作为地道的广东人
对于下面这一幕一定不陌生
《本地媳妇外地郎》片段
凉茶
指的不是凉着喝的茶
是由中药材配伍做成的汤剂
需要趁热喝
通常具有清热解毒等作用
而广东人因忌讳谈论药
故婉约称其为凉茶
没有什么
是一碗广东凉茶不能解决的
凉茶，永远滴神！
图源：知乎@饭后cha点
近期甲流狂飙，但流感是可防可治的，我们除了做好个人防护，接种流感疫苗外，还可以喝凉茶预防流感。就像春风如约而至，凉茶氤氲可期。我院中医专家结合广东湿热+气温变化大的气候特点自拟了一份防感凉茶方。该凉茶老少适宜，以固护正气为目的，充分调动人体抵御外邪的能力，达到防止流感侵袭的目的。
在此之前，我院中医专家也根据新冠疫情，季节变化推出过其他几款凉茶，受到市民的一致好评。
《江二院爱心凉茶》
《江二院祛湿凉茶》
来源：B站《一世凉茶》
甲流防感凉茶
【成分】
银花15g、桑叶9g、藿香6g（后下）、薏苡仁15g、连翘9g、板蓝根10g、苍术6g、淡豆豉9g
【功效】
清热化湿、疏风解表。
【用法用量】
中药饮片冷水浸泡30分钟，大火煮沸30分钟，藿香后下5分钟，成人每日一付，煎为两袋，每袋约100ml,6到14岁儿童减半，早晚餐后半小时服用。
【用药禁忌】
忌辛辣、生冷；对上述材料有过敏者禁用；过敏体质慎用；6岁以下、孕妇、哺乳期妇女禁用。
【温馨提示】
本指引仅用于普通人群作为调理、预防使用，不能用于患病后的治疗，如出现发热、咳嗽、流涕，咽干等症状，请及时到医院就诊，以免延误病情。
【派送时间及地点】
给人民群众的健康加分，共同抵御流感的侵袭，我院充分发挥中医药“治未病”特色优势，特向群众免费提供抗流感凉茶。
2023年4月12—15日早上10:00开始在医院门诊大堂一楼免费派送防流感凉茶，约100人份，先到先饮，派完即止，欢迎广大市民前来饮用。
个人预防小贴士
保持良好的呼吸道卫生习惯：咳嗽、打喷嚏时用纸巾，手帕掩住口鼻。
注意手卫生：饭前便后，触摸眼睛、鼻或口腔后，外出回家后，建议用洗手液、肥皂和流动水洗净双手。
加强锻炼，劳逸结合，平衡膳食，荤素搭配，根据气温变化适时增减衣物，谨防受凉。
室内通风：坚持开窗透风，建议每天开窗通风三次，每次不少于15分钟。
避免近距离接触流感症状患者，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。
出现高热、畏寒、全身乏力等流感症状时及时就医，患者及陪护人员要戴好口罩，治疗或恢复期间注意多喝水，休息。
撰稿：王芳、陈俏玲
一审：曹昆恒
二审：闫志兵
编辑：小周