春夏季气温多变、空气湿度大，病毒易滋生传播。近日，深圳龙岗已报告多起流行性感冒聚集性疫情。流感由流感病毒引起，传染性强、起病急，和普通感冒不同，可能引发肺炎、心肌炎等并发症。流感也不是一件小事情！高危人群出现症状要重视起来！
认识流感，知己知彼
流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
典型症状：多表现为突发高热（体温可达39-40℃）、畏寒、头痛、全身肌肉酸痛、显著乏力等全身症状，常伴有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道症状。
与普通感冒的区别：流感全身症状重，而普通感冒以上呼吸道局部症状（如打喷嚏、流清涕）为主，发热和全身症状不明显。
科学预防，筑牢屏障
1.接种疫苗是最有效的手段
优先推荐老人、儿童、孕妇、慢性病患者、医务人员、老师、为市民服务的窗口工作人员和环卫工人等重点人群，每年接种流感疫苗，显著降低感染和重症风险。
2.养成良好的卫生习惯
勤洗手：用流动水+肥皂/洗手液，不用脏手揉眼、鼻、口
戴口罩：人群密集、就医、咳嗽打喷嚏时规范佩戴
常通风：每日开窗通风2～3次，每次30分钟以上
少聚集：流感高发期尽量不去密闭、拥挤场所
3.健康生活，增强免疫力
规律作息、均衡饮食、适度运动、多喝水，提升自身免疫力。
及时就医，规范治疗
-> 出现发热、咳嗽等症状及时就医，不带病上班、上学。
-> 居家休息，多喝水，遵医嘱治疗，不自行乱用抗生素。
-> 咳嗽打喷嚏用纸巾遮挡，居家时也可佩戴口罩减少传播。
温馨提示
早预防、早发现、早治疗！让我们积极行动起来，共筑健康防线，享受一个健康、平安、充满活力的春天！
