定期体检很重要！20岁-70+岁体检全攻略

来源：江门市中心医院蓬江分院　　发表时间：2022-07-26

据统计目前全世界人群中

75％的人群均处于疾病的边缘

即亚健康状态

日常生活中，不少人认为定期体检没有必要，但高血压、高脂血症、高尿酸血症患者，有一半是在体检时才被发现并确诊的。事实上，许多疾病早期症状并不明显，甚至无感觉。例如冠心病等疾病当出现症状时，往往已进入很严重的阶段。因此，定期对身体进行全面的“监察”和“审计”，做到“未雨绸缪”、“防患于未然”是非常非常重要的！

了解适合自己年龄的体检建议

20+岁，我们开始关注健康：20岁起，就可以开始观察某些危险信号，以便早期发现肿瘤和其它严重疾病，其中生殖系统病症、黑色素瘤等值得关注。对于20岁及以上的成年人，由于工作紧张、压力大，活动范围广，患传染病的几率相对较大，包括肝炎、消化道感染、呼吸系统及泌尿系统感染等，因此要特别注意肝功能、血常规五项及胸部×光检查。

30+岁，血糖走入我们的视线：从30岁开始，我们应该逐渐关注血压和血糖方面的问题。从这时开始密切关注血压，血压一旦超过140/90毫米汞柱，就有导致心脏病和中风的可能。血糖检测也很重要，它可以早期发现2型糖尿病。如果你总觉得口渴、疲劳，出现体重减轻等问题，更要提高警惕。

40+岁，关心你的心脏：从40岁开始，衰老的表现明显增加，很多癌症风险也增加了。心血管疾病值得我们关注。如果你有心血管疾病家族史，则更应该经常检查。

此外，无论男女，为预防肝硬化、肝癌或黄疸的发生，建议每年做1次肝功能检查，如果你经常大量饮酒，检查的频率应该更高；为预防肺癌、哮喘及慢性阻塞性肺炎，建议每年进行1次肺部检查，如果你是烟民，应该缩短检查间隔。

50+岁，关注肠道和骨密度：从50岁开始，结肠、骨密度检查成了我们扩展关注的对象。此外，这一阶段，可以每几年进行一次心血管风险评估，包括测血压和血脂。

60+岁，全面关注身体健康：从60岁开始，除了平时关注的那些项目，身体不适的地方将引起我们更多的关注。

此外，60岁以上，无论男女，每年都应当进行眼部检查、耳部听力损伤测试。如出现耳垢或感染应马上去医院。肠息肉检查。至少每2年查1次。如果出现便血、便秘或腹泻，且持续超过1周，最好去医院。此外，65岁后没有必要做子宫颈涂片检查，而70岁之后也没必要做乳房×光检查。

70+岁，检查、保养须并行：70岁以上老人，建议规律体检、健康饮食、合理作息。如有不适，请针对不适部分及时就医检查。

健康管理中心简介

我院体检中心创建于1996年，蓬江区属建立最早、规模最大、管理规范的专业体检机构，中心位于门诊楼3楼和4楼，面积1000平方，其中4楼为ＶＩＰ服务区，体检中心设有内科、外科、眼科、耳鼻喉科、妇科、放射科、彩超室、心电图室等等、同时还有动脉硬化仪，内脏脂肪检测仪、血管内皮功能测试仪、视力筛查仪、听力筛查仪、数字式骨密度测定仪、心脏功能测定仪、鹰演人体功能扫描仪、人体成分分析、糖尿病早期检测仪、碳-13、碳14呼气试验仪、中医综合诊断、肌电图、经颅多普勒超声仪、脑电图、等先进检测仪器。