在血液净化中心，有这样一群特殊的患者。他们每周需要固定2—3次、每次长达4小时的卧床透析。封闭的空间、漫长的治疗时间，不仅考验着他们的身体，也容易滋生焦虑与孤独。为了填补临床护理中的人文关怀缺口，把健康科普送到床边，5月29日下午，江门市中心医院蓬江分院内科综合二团支部联合内科综合党支部、内科综合一团支部，在血液净化中心治疗室开展了一场别开生面的“暖护护航，同心伴透”主题团日活动。
把团课搬到病床旁
这一次，青年团员摒弃了传统的户外聚集形式，将志愿服务阵地前移至血透病床旁。活动现场，医护人员及团员青年与患者一对一结对，在不影响治疗的前提下，轻声细语地进行床边微课堂科普。没有华丽的舞台，只有点滴的守护，没有空洞的口号，只有手把手的指导。
核心干货：透析生存法则
血液净化中心负责人梁金碧用通俗易懂的语言，为在场的“肾友”们带来了一场干货满满的《血透患者健康小课堂》。透析生活质量的高低，关键在于“控水、控盐、内瘘养护”这三件大事。
控水小妙招：水是好朋友，别“喝过头”
计算公式：每天水量 = 500ml + 前一天尿量。
小技巧： 用小杯子喝水、喝冰一点的水、含冰块、嚼无糖口香糖。
重点：“超载了，车跑不动；水多了，透不干净！”
控盐不痛苦：盐少一点，轻松多一点
避雷： 少用酱油、味精、咸菜。
妙招： 多利用葱、姜、蒜、柠檬的天然风味来调味；外面吃饭记得“过水涮一下”。
重点：“盐多了 = 身体‘存水’，血压高、心慌！”
👂 内瘘养护“三字经”：生命线，养起来
每天摸一摸： 震颤感在不在？
每天听一听： 有没有呼呼声？
每天看一看： 红不红、肿不肿？
重点：“要像保护手机充电口一样保护内瘘！”
😴 规律作息：睡好、吃稳、不透晚
透析前后别太累，别空腹、别吃太撑。
心情好比啥药都管用。
互动时刻：有奖问答，气氛热烈
为了检验学习成果，活动现场还设置了互动问答环节。“控水的小技巧有哪些？”“内瘘每天要摸什么？”面对提问，正在接受透析治疗的曾阿姨抢答道：“我知道！要每天看一看、摸一摸、听一听内瘘！”引得大家笑声一片。答对的患者获得了精美的小礼品，治疗室里充满了欢声笑语。
青春担当，医患同心
本次活动不仅是一次团日活动，更是一次深刻的岗位实践。青年团员在床边服务中淬炼了责任担当，提升了共情能力。每一次透析都是一场漫长的修行。我院医护人员将继续用专业与温情，补足人文护理短板，筑牢医患同心的暖心防线。
送给大家三句话，与各位“肾友”共勉：
水盐控得好，透得不辛苦；
内瘘养得好，生命走得稳；
心情调得好，日子过得美。
