为促进0-3岁宝宝的健康成长，进一步落实中医保健指导工作，我院儿童保健中心将对一些较常见、实用的中医保健穴位做相关分享，包括摩腹、小儿捏脊、足三里、迎香穴及四神聪穴，接下来将从定位、操作、功效及适应症等方面做介绍。
摩腹
图一：摩腹操作示意图
功效：
改善脾胃功能，促进消化吸收。
适应症：
小儿腹泻、便秘、腹痛等。
常见疾病摩腹方法：
小儿便秘----顺摩
小儿腹泻----逆摩
小儿大便先干后软----平摩（顺逆各半）
小儿厌食积食----顺摩
（每次摩3--5分钟）
小儿捏脊
图二：小儿捏脊操作示意图
定位：
捏拿孩子背部的督脉和膀胱经。
功效：
消食积、健脾胃、通经络、调节脏腑功能、提高免疫力。
适应症：
消化不良、便秘、腹泻等；体质差，反复呼吸道感染等。
足三里
图三：足三里操作示意图
定位：
小腿前外侧，犊鼻（膝眼）下3寸，距胫骨前缘一横指处。
操作：
用拇指端按揉，每次1-3分钟。
功效：
健脾和胃、补益气血，促进儿童的食欲以及增强孩子的脾胃功能；激发孩子的脏腑功能，强壮体质。
适应症：
反复呼吸道感染、肠炎、大便次数增多等。
迎香穴
图四：迎香穴操作示意图
定位：
鼻翼旁外缘中点旁，当鼻唇沟中。
操作：
操作手法如示意图所示，每次1-3分钟。
作用：
清热、通鼻窍。
适应症：
感冒或慢性鼻炎等引起的鼻塞流涕，呼吸不畅。
四神聪
图四：迎香穴操作示意图
定位：
在头顶部，百会穴前后左右各一寸处，共4穴。
操作：
用手指逐一按揉，先按左右神聪穴，再按前后神聪穴，每次1-3分钟。
作用：
醒神益智、调节睡眠。
近年，我科在体检期间均定期免费发放中医保健指导宣教单(半年一次)、同时由体检医生给予中医饮食起居指导及特定的中医穴位按摩指导。
已接受中医指导的家长，回家后记得定期给宝宝做保健按摩；因各种原因尚未接受指导或者尚未掌握操作方法的家长，可以随时返我科安排医生给予宣教指导。
希望所有的家长都能够充分利用好我们祖国医学的优势，让宝宝们的免疫能力有所提高。最后，希望所有的宝宝们都健康成长！
江门市中心医院医联体
儿童保健中心简介
江门市中心医院蓬江分院（江门市第二人民医院）儿童保健中心——江门市中心医院医联体儿童保健中心，是一所集儿童保健、疾病预防及诊治、康复治疗等为一体的综合性儿童保健中心。我科目前有医生团队9人，其中高级职称2人、中级职称5人，本科及以上学历8人，多名医生有省内三甲医院进修经历；下设儿童生长发育门诊、促身高门诊、儿童认知心理门诊、儿童过敏门诊、儿童内分泌门诊、中医儿科、女童外阴疾病治疗门诊等亚专科。
我科是中南地区儿童营养健康管理专科联盟成员单位、华南自闭症谱系障碍诊治专科联盟成员单位、佛山市中医儿童康复专科联盟核心成员单位。同时承担环市社区及周边幼儿园的入园体检、年度体检及园所保健指导工作。
我科全体医护人员将秉承“一切为了儿童的身心健康”的宗旨，以“遵循规律、促进健康、预防为主、防治结合”为理念，不断地学习探索、与时俱进，运用最专业的知识和技术服务于江门地区广大儿童，为本地儿童的健康成长保驾护航，为健康江门、幸福江门做出自己应有的贡献。
儿童保健科专家简介
——促身高门诊/儿童生长发育门诊
IMFORMATION
陈丹
儿童内分泌科主治医师、硕士研究生
广东省预防医学会儿童保健专业委员会第一届委员会委员
广东省精准医学应用学会生长发育分会儿童内分泌学组委员
毕业于广州中医药大学，儿科学硕士，广东省第二届生长发育评估师。从事儿科临床工作10余年，熟悉小儿各年龄阶段的生理病理特点及儿科常见疾病的中西诊疗，临床经验丰富。曾在广东省儿童医院儿童生长发育专科、儿童内分泌与遗传代谢病专科进修学习。主持或参与江门市科技局、广州市科技局、广东省中医药管理局等多项课题，曾在专业水平杂志发表儿科相关学术论文数篇。
擅长领域：
科学方法促进儿童身高增长、儿童内分泌疾病的诊治。擅长儿童身高科学管理；尤其在矮小症、性早熟、甲状腺疾病、营养不良等疾病的中西诊治方面有较丰富的经验。
出诊信息：
地点：
江门市中心医院蓬江分院（江门市第二人民医院）
儿童保健楼 2楼
时间：
周一、周二上午，周三、周五、周六全天
（上午8：00—11：30；下午14：30—17：00）
挂号方式：
关注“江门市中心医院蓬江分院智慧医院”微信公众号平台预约挂号（儿童保健科—儿童生长发育门诊/儿童促身高门诊/儿童内分泌门诊），现场签到就诊。
科室电话：
0750-3921859
儿童保健科专家简介
——儿童过敏专科/女童外阴疾病诊治门诊
IMFORMATION
马惠关
主治医师
从事临床工作20多年，有丰富的临床工作经验，曾在中山博爱医院的儿童生长发育专科、食物过敏专科进修学习。尤其在儿童食物过敏的诊治，饮食行为和营养的指导，对小阴唇粘连，小阴唇与大阴唇粘连，女童外阴炎的诊治有丰富的临床经验。
擅长领域：
儿童营养指导，食物过敏（如牛奶蛋白过敏）疾病治疗，舌系带黏连、小阴唇黏连、女童外阴炎的诊治。
出诊信息：
地点：
江门市中心医院蓬江分院（江门市第二人民医院）
儿童保健楼 2楼
时间：
周一、周四、周五全天
（上午8：00—11：30；下午14：30—17：00）
挂号方式：
关注“江门市中心医院蓬江分院智慧医院”微信公众号平台预约挂号（儿童保健科—儿童生长发育门诊/过敏门诊/女童外阴疾病诊治门诊），现场签到就诊。
科室电话：
0750-3921859
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撰稿：陈丹
一审：张升红
二审：曹昆恒
三审：闫志兵
编辑：小周