寒冬季节是颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、哮喘、胃肠道疾病、亚健康等常见病的高发季节。“三九天”既是阴寒之气最盛，人体易生病时期，但也是通过中医特定方法进行调养的最佳时机！自古就有“三九补一冬，来年无病痛”的说法，江门市中心医院蓬江分院康复医学科近日举行了“三九贴一贴，健康加一加”活动，邀您共赴健康盛宴！
夏病冬防
冬病冬治
驱寒防病强体质
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三九天灸即将开贴
请收好这份时间表
三九贴药时间
引九：2024年12月12日 周四
一九：2024年12月21日 周六
二九：2024年12月30日 周一
三九：2025年1月8日 周三
加强：2025年1月17日 周五
贴药地点 门诊一楼22号诊室 贴药时间
上午8:30—12:00
下午2:30 —5:00 咨询电话
0750-3921927（门诊）
0750-3858019（医生办公室）
0750-3920658（护士站）
什么是三九天灸
“三九天灸”是根据中医“天人相应”“虚则补之”“寒者温之”和“内病外治”的理论，采用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗，以达到疏散风寒、温补肺肾、疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调理脾胃的功效，可以预防感染，减少疾病的复发，提高人体免疫力。
“三九天灸”是“三伏天灸”的延续。如果夏天已经贴过“三伏天灸”，最好冬天再继续贴“三九天灸”以巩固治疗，可减少冬季发病概率，获得更理想的疗效。
三九灸适应症
呼吸系统疾病：支气管哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽喉炎、气虚易感冒等。
消化系统疾病：虚寒性胃痛、慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良、厌食、肠易激综合征等。
骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰腿痛症、风湿性关节炎及强直性脊柱炎等。
妇科疾病：月经不调、慢性盆腔炎、痛经、产后头痛、产后身痛等。
儿科疾病：体质虚弱、抵抗力降低、消化不良、厌食、易感冒、哮喘、鼻炎等。
亚健康调理（治未病）：阳虚怕冷、体质虚弱容易感冒、免疫力下降者、慢性疲劳综合征等。
三九灸注意事项
贴药后请避免剧烈运动，以防胶布脱落。
成人贴药后3至4小时、儿童1.5—2小时后可自行撕除。贴药后皮肤一般均会有局部灼热感，如自觉明显不适时可提前自行将药物除去。
贴药部位皮肤出现轻度红肿、小水泡、轻度热痛感属正常现象，请勿抓挠；如局部皮肤严重红肿、大水泡、皮肤过敏、发热等，请及时到医院就诊。
取药贴2小时后再温水洗澡，三天内禁食生冷、虾蟹蛋类及牛肉、烧鹅、生鸡、鸭等食物。
孕妇、婴儿、感冒发烧者、疤痕及过敏体质者、严重心脏病、精神病、糖尿病、恶性肿瘤、肺结核活动期患者及经期量多者不宜贴药。
撰稿：郭林林
一审：梁慧、徐裕海
二审：曹昆恒
三审：闫志兵
编辑：小周