迎来开学季
家长们也开始更多关注起孩子学习状况
今天小编特邀请儿童保健科郭莉丽医生
谈谈如何引导孩子爱上学习，为您支招
善用“大脑停工期”提高孩子学习效率
有一种孩子 每天放学第一件事情就是写作业
另一种孩子放学之后先疯玩半小时再写作业
心理学家们观察发现：后者学习效率明显高于前者
给孩子点自由时间，让他的大脑可以切换到另外一种状态，去做自己喜欢的事，孩子的大脑才得到真正的休息。
挖掘与呵护孩子的学习兴趣
不要轻易拿物质奖励，去哄着孩子学习
实在要奖励，建议用精神奖励，比如给孩子鼓励的话，允许孩子给妈妈化妆，跟爸爸比赛等。
尽早找到孩子眼里发光的东西
就是孩子提到一个事情时，眼里有光。捕捉那个光，就是孩子的兴趣点，然后去支持他。
多暗示学习的乐趣，少暗示学习的痛苦
尤其不要过早、过度强调“学海无涯苦作舟”，而要多陪带孩子玩有挑战性的益智游戏，比如算24点纸牌游戏，数独游戏，成语接龙等，让学习的乐趣本身，不断引领和吸引孩子。
营造安全感，提升孩子专注力
为孩子提供良好的读书环境与氛围
在家中固定一个读书空间，固定做作业的时间，指导儿童将家庭作业结构化。随时协助或检查儿童的功课，赞美儿童的读书行为。
尽量给孩子营造安全感，减少孩子的紧迫感
家长一直守着孩子做作业，只会让孩子更紧张。家长应该在孩子身边做自己的事情，孩子若有求助，再提供帮助。
帮孩子获得学习的成就感
巧用“不批评也不表扬”沟通法帮孩子获得学习的成就感。
少批评指责：过多批评和指责，只会破坏亲子关系。而亲子关系一旦疏远了，父母根本无法帮到孩子。因为孩子们很难喜欢总爱批评人的父母。
少泛泛表扬：类似“你真棒！”“你真厉害”“你真聪明”这样的泛泛表扬，很容易造成孩子的依赖心理。孩子每件事都需要被确认才敢去做。甚至会因为过于在乎外界评价，而直接放弃尝试。
帮助孩子更积极地学习
一起制定规则，帮助孩子提高持续学习的能力
与孩子一起商量，将需要遵守的规则进行分类，一起商量奖惩细则。当各方对规则内容没有异议后，将协议打印出来，孩子和家长共同签名，把协议贴在显眼的地方。
以孩子为中心，让孩子做主
多问孩子“你想要什么”，少对孩子说“我认为你应该这样选/那样做”。很多日常生活中的小事，允许孩子做主。
帮助孩子改善组织技巧，学会管理自己的行为
例如：作业备忘录、时间预算、结构化清单等。
除学习外，还应关注孩子的生活能力
“你只要管读书，其他都不用管。”这不是为了孩子好，反而是在阉割孩子独立自主的能力。
作为家长要学会给孩子留白，允许孩子有自己的喜好，允许孩子发呆，偶尔贪玩……总之，允许孩子去成长为一个更加完整的人。爱生活的孩子，才能以更加积极的态度爱上学习！
有“学习困难”的孩子，可关注“江门市中心医院蓬江分院智慧医院”微信公众号平台预约挂号（儿童保健科→学习困难门诊），现场签到就诊。
出诊地点：
儿童保健楼2楼
出诊时间：
周一、三全天，周六上午（8：00—11：30；14：30—17：00）
郭莉丽
儿科主治医师
毕业于广州医学院，本科学士，从事儿科工作10余年，熟悉小儿各年龄阶段的病理、生理特点，对儿科常见病、多发病具有丰富的临床经验。于2022年10月被医院选送至中山大学附属第三医院“儿童发育行为中心”跟随邹小兵教授团队进修学习半年。郭莉丽医师所带领的诊疗团队所在科室也是邹小兵教授团队定点援建的科室。
擅长儿童自闭症（孤独症谱系障碍）、多动症（注意缺陷与多动障碍）、学习困难、抽动症、问题行为等疾病的诊断和矫治。特别对学习困难儿童能从学习环境、生活环境、多动症、抽动症、儿童专注力等方面进行综合性评估分析，并进行宣教、指导、训练以及治疗。
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撰稿：郭莉丽
撰稿：陈丹
一审：张升红
二审：曹昆恒
三审：闫志兵
编辑：小周